我性格有点内向，非常不自信，而且在陌生的环境里特别腼腆，有点害怕。不会与陌生人交流

你不去主动，没有人会去想理你的，每个人都有自己的一个圈子，你的圈子和世界太小如果不走出去，进入别人的世界你一辈子只能孤独一人。
交朋友，从微笑开始，一个社团里的同学，主动认识一下，不管你长的怎样，一个微笑会为你加分不少，至少不会被人讨厌。
不敢和陌生人大胆的交流这说明你的心理上有一定的障碍，不要怕什么，他们不会吃了你。如果是实在内向的女生，你可以找看起来你对他印象不错的人进行交流，也就是搭讪。
对他们有好感就不会产生惧怕了。
人家不回你你就走开吧，没什么好尴尬的，谁没有吃过闭门羹呢。多参加活动，多展示自己，这样会有很多朋友被你吸引过来，不用害怕，也千万不要害羞，说错话什么的傻笑几声就过了，谁没有2的时候呢。
像你这种女生支支吾吾又怕说错话的，就算说错话在他们眼里看起来那可是：
萌啊！
这年头最流行呆萌了！
同龄的是好歹可以有共同话题，大几岁的似乎没有共同处了。找到大家的共同处，相同的洗好这样会更利于交流噢！
但要注意，不是所有人都适合交朋友！也不要因为没交到几个无聊的人就不开心。
每个人生下来都是独一无二的，你要做的，就是展现最真实，最纯粹的自己！拿出自信和勇气，跨越第一步！收获意想不到的惊喜！

说实话，我以前也是这样，非常的自卑，感觉什么都不如别人，也不敢和别人说话，更不敢追求自己喜欢的女生怕被人家拒绝，不过现在我好多了，因为我慢慢的发现了我自己的优点，之前其实我一直是那我的缺点和别人比，但我换了一个方式发现其他人在某些方面不如我，渐渐地我找回了自信，在大学里我也努力的参加各种活动，现在我已经非常阳光了。我告诉你一个秘诀：就是你越怕和别人聊天你就越要强迫你去和他们聊，可能之前你觉得很力不从心，但是渐渐得你就会发现你的进步了。至于你说的和别人尤其是长辈怕说错话，我觉得你可以看一本书《高水平说话，高智商办事》这本书，里面讲了很多说话方面的知识，对你绝对会有所帮助的。当然看书还是理论层面的，要想真正实现还是要在和他人聊天中实践啊！
最后，你知道人最可悲的是什么吗？就是明明自己是白天鹅，却偏偏认为自己是丑小鸭！同学，你就是那只美丽的白天鹅，干嘛要给自己套上一个丑小鸭的帽子忧郁的生活呢？！不要害怕，大胆的走出第一步，你的生活会越来越美好的！！加油！！！！！！

我原来和你一样，和陌生人说话就脸红，搞得自己都十分的尴尬。
后来发现，可能是自己太把自己当回事了吧，总认为自己说不好，别人就会笑话，其实自己只不过是别人生命中的一个过客，别人并不在乎你的成败。学会说话之前就要先学会倾听，听听别人说什么内容，然后顺着别人的话题说。陌生人也没有什么好怕的，又不会吃了自己。朋友的话，不用担心什么，你把所有人当成朋友，那么自然你也会有朋友了。为了锻炼自己，我在大学的时候还特意租了一个柜台卖手机，刚开始很不习惯，不敢开口，但是人见多了，环境会影响人，就慢慢开始和陌生人介绍手机了。时间长了，差不多有7个多月吧，可以说见过形形色色的买家了，现在和陌生人说话很自如，一点都没有之前的稚气和害羞了。有些时候改变自己就要逼迫自己，给自己压力。如今这个社会，内向的人是没有出路的。快乐和痛苦都要懂得和人交流。在学校多参加集体活动，放假的话，可以适当的去什么类似KFC的地方打工，赚钱不是重点，重点是锻炼自己和陌生人说话的能力，环境真的会影响你。希望你可以大胆起来，加油。我原来和你一样，所以特别有感受。真心希望你可以成长起来，加油。

首先，你是学生，主要精力放在 把自己的学业搞好了，这是立足之本；
如果是在搞学校、班级的工作就高高兴兴地 努力把工作搞好了；
参加体育锻炼，或者其他活动，就开开心心地 积极投入；
主动、积极完成老师交给的任务；
平时，面带微笑，关心集体，关心同学，关心身边的人和事，乐于助人，不斤斤计较个人得失；
要有自信，乐观对待一切人和事，融入集体，与同学们打成一片，不能把自己孤立起来。。。
单亲，应该没有多大关系，交流、沟通的能力你是具备的。乐观、开朗、阳光不可缺少呵。。。其实，小姑娘更应该注意的是：胆子大一点，泼辣一点，人家坏男子才不敢欺负你！！！
要自尊、自重、自爱、自强，不要随便接受 男人的东西，不要随便接受男人的所谓‘爱’，轻易上当受骗，甚至 献出最宝贵的贞操！！！-----少不懂事，这才是特别应该注意的。

年龄还小，这是优势，你可以多参加一些有益的活动，胆子大一点，慢慢地不知不觉就学会与人交流了，这样你就会开心起来了。

我经历过。。。 改变需要从心开始。你现在还无成年已经意识到了这个问题，就是好事。我高一的时候在班里面经常成绩倒数 有些自卑 而写也内向，我和别人说话不敢直视别人的眼睛，我是男生 和女生交流更加不知所措。高2我进入了文科班，一个班里面全是女的 只有不到10个男的，环境迫使我不得不改变。 那是我第一次在网上买的第一本书我到现在还记得 《当众说话不害怕》 慢慢的有时间我都看了 《演讲与口才》 《人性的弱点》 等书。。。改变需要一点一滴观察 学习 现实中优秀的人，经常积累总结 以及结合书籍，用心体会，放开胆量。 我现在已经是大3的学生了 我当过主持 做过司仪 演过话剧小品，接近能说会道，都是从第一部决心改变开始 。 成长的烦恼 也是每个人人生阶段必须经历的，不用自卑，有些人只是成熟的比较快而已 要相信自己 每个人都是有转变长大的时候。 我是过来人 我很了解你现在的心情。 不要看轻自己这是首要的。