可以生吃。豆腐是生活中常见的食物,种类繁多,如白豆腐、冻豆腐、油豆腐、内酯豆腐、豆腐脑等,是由豆浆煮熟、加可食用凝固剂制成。大豆制成豆腐后已经制作成熟,理论上可以直接生吃,但是大豆营养丰富,一般没有经过彻底的消毒,通常不建议生吃,还是在高温烹调后再吃更安全。
豆腐含有丰富的蛋白质、钙、卵磷脂,很受大家的喜欢,在市场买到的豆腐随着存放时间的延长,可能会不断滋生霉菌、细菌等病原体。如果在食用前未经过高温烹饪杀灭,如焯水、炖煮等,很容易引起消化道感染,导致胃肠炎,出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状,所以豆腐烹调后食用更安全、更放心。需注意的是,豆腐虽好,既往患有一些疾病的人群需慎重食用豆腐,对于肾功能减退人群,还是不吃为好。血尿酸升高或痛风的人群,豆腐也要少吃,否则有可能加重关节疼痛等症状。
那种包装好的豆腐是可以生吃,小葱拌豆腐。如果买的那种一块块没有包装的就不要生吃了。
豆腐生吃应该没有问题的,小的时候我在外婆家经常吃呢,外婆还是医生呢,她没说有问题
错,都可以生吃,其实没有包装的纯卤水豆腐更生吃好吃些
可以,在北方很多人用豆腐做凉菜