心情郁闷了怎么办？

2024-11-17 11:46:21

推荐回答（5个）

回答1：

心情郁闷的话，我觉得有很多方法，比如说你可以到外面去散散心，或者到外面去吃点面食也可以。

回答2：

心情郁闷了，怎么办？我觉得一定要心态放好想到，不管是开心还是难过，勇敢的去面对他开心，也是一天不开心，也是也是一天不要老去，想那些烦心的事情，心情好糟糕的事情自然而然就会过去。

回答3：

心情郁闷了，怎么办？心情郁闷了很正常，那就找点自己喜欢做的事情，或者是跟朋友出去玩一玩，吃吃饭，聊聊天，侃侃大侃大山，心情就会变好

回答4：

心情郁闷了，到外面去走走。或者听听轻音乐。打场篮球。和朋友们海聊这些都可以让自己心情好起来。

回答5：

心情郁闷的时候可以通过转移的意思去缓解。去吃个饭去散步旅个行都可以。