开始听voa慢速，之后熟练了在练常速
如果想快速提高听力 还是要做听写 根据他de 内容你写下来后和原文文本对照 这个很麻烦 但是很有效 提高会很快
开始用慢速 最近出了款智能断句复读机配合练习比较好，你在网站上下载一些VOA短文装进去，自动帮你分好句了。一键复读，你一句一句的听，变速、录音这些功能都比较好。音质叶特别好。反正是我用过的最好的。能提高很多效率。
听力要循序渐进，开始最好用慢速的，等习惯了英语环境并扎实了基础后用VOA或BBC提高能力
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