黑米、红米、红豆、意仁、粳米、糯米怎么搭配做粥

搭配的方法可以按照自己的喜好而非常随意，如果是我的话，
大致的比例：1份黑米，1份红米，1份红豆，0.5份薏仁，0.5份粳米，0.5份糯米。
具体一份的量是多少，则要视游唤熬制多少人份的粥而改变。一般电饭煲之类赠送的量米杯的一杯的总量，就弊灶差不多可以煮3~4人份的粥。
不过由租磨扮于各种材料的成熟时间不同，
在不使用压力锅的情况下，最好先煮红豆，黑米，红米，和糯米，煮沸20分钟到半小时后加入薏仁，粳米，同煮到成熟。
材料先用冷水浸泡1~2小时的话，可以缩短熬煮的时间。

1、黑米、红米、红豆、意仁、粳米、糯米分量丛型相同，将所有材料等以清水彻底洗净。
2、泡水，至少泡四个小时。
3、加水，大火煮开后，转小火熬煮1.5小时。
4、煮渗郑猜好后，加入适量白糖丛丛，即可食用，冰镇后口感更佳。

黑米桂花粥
　　原料：
黑米100克，红豆50克，莲子30克，花生30克，桂花20克。竖野漏
　　辅料：
　余烂　冰糖适量。
　　做法：
　　1.黑米洗净，浸泡6小时；红豆洗净，浸泡1小时；莲子洗净；花生洗净、沥干备用。
　　2.锅置火上，将黑米、红豆、莲子放入锅中，加水1000克，大火煮沸后换小火煮1小时；加入花生，继续煮30分钟。
　　3.加入桂花、冰糖，拌匀，煮3分钟即可。

黑米莲子粥
　　原料：黑米100克，莲子20克。
　　做法：共同煮粥，熟后加冰糖调味食之。
　　能滋阴养心，补肾健脾，脊帆适合孕妇、老人、病后体虚者食用，健康人食之也可防病。

分开滔干净，在放在一起煮、、、就可以做成很好的很有营养而且色香味俱全的“六宝粥”了。你可以试试的。

1.黑米、红米、红豆、
2.意仁、粳米、糯米