什么是自爱？如何才能做到真正的自爱？

一、自爱在字面意思上来说，也就是自己爱自己的意思，简而言之就是自己好好珍惜自己目前的感情状态、生活状况、自尊等等。

自爱不仅仅表现在感情上，也同样表现在我们生活当中和工作当中。比如说，你在工作当中一直委曲求全，祈求上司给另一个机会，并且试图用金钱或者其他礼物的方式来收买对方，其实这就是一种不自爱的表现，因为你在这么做的时候，已经展现了你内心的价值观，你把自己的能力看得比较低下，认为只有用这样的方式才能够挽回自己的工作，但实际上这只会让别人更加看不起。

二、想要做到真正的自爱，那么就是在感情中的时候拥有自己独立的想法，不会轻易的付出自己的感情和金钱以及其他，保持应有的态度。

比如说，一位女性在感情当中没有独立的思考能力，总是把所有的思想依附在对方。想要通过各种各样的方式来获得对方的信任和满意，自己以祈求的方式来获得他人的原谅，其实这就是一种很不自在的表现，因为他很不爱惜自己，用自己的自尊来换的别人的原谅。虽然对方表面上是原谅了，但是内心还是会瞧不起你，女生一定要更加独立和自爱。

三、而男性想要做到真正的自爱，那么在感情当中就应该保持稳定的意志，不会轻易被他人所蒙蔽，拥有独立的判断能力，会拒绝无关的一切因素。

其实男性在生活当中不太自爱的表现就是放荡和毫无底线的追求。放荡也就是说，自己太过于花心，把所有的心思投入在无数个女生身上，想要从他们身上获得更高的回报，这其实就是一种骗人的把戏。而毫无底线的追求，就是倾其所有为一个女生付出，但是这个女生对于他的这种行为毫不在意，这其实就是一种比较低下的追求方式。

尊重自己，爱护自己，保护自己，这就是自爱，在生活中一定要尊重自己，不让自己置于危险当中，无论是感情还是生活，都应该更好的保护自己。

自爱就是一个人从精神到身体都洁身自好，也会严格的约束自己的一言一行。想要做到真正的自爱，就应该有自己的人生观念，同时也要有自己的生活态度，也要学会保护自己，同时也应该为自己负责。

自爱就是懂得爱自己，无论在何时何地都要懂得爱自己，首先应该将自己的感受放在第1位，不要为了别人而委屈自己，这样就能够做到真正的自爱了。

比如说，一位女性在感情当中没有独立的思考能力，总是把所有的思想依附在对方。想要通过各种各样的方式来获得对方的信任和满意，自己以祈求的方式来获得他人的原谅，其实这就是一种很不自在的表现，因为他很不爱惜自己，用自己的自尊来换的别人的原谅。虽然对方表面上是原谅了，但是内心还是会瞧不起你，女生一定要更加独立和自爱。