怎样预防咽炎复发？

2025-02-27 03:06:29

推荐回答（2个）

回答1：

你好，只要养成一个良好的生活习惯慢性咽炎就不容易在反复发作了。平时要多喝水，注意足够的休息，避免熬夜，饮食清淡，忌辛辣刺激的饮食，忌烟酒，忌过冷过热的食物，注意良好的空气和环境，尽量避免在空气不流通的环境中长时间停留，适当体育锻炼，增强体质和免疫力。平时也可含服些如慢严舒柠好爽糖、复方青橄榄利咽含片之类的润喉片来保护嗓子，辅助治疗。祝你早日摆脱困扰

回答2：

我觉得预防复发主要是注意平时的饮食，作息：少吃辛辣的东西，睡觉的时候一定要漱口，保持口腔的清洁还要加强锻炼，提高免疫力。可以平时含一些青橄榄含片。