女的,13岁,88斤,152cm,学生,懒人,爱吃货,不爱运动怎样快速(最好)减肥到75

2024-11-21 20:46:17
推荐回答(3个)
回答1:

用现在的标准,体型还行,有些胖了,不过不要紧,你还小,正是长身体的时候,不建议节食,适度控制就可以了,零食就免了,另外还是要运动,否则中考体育就很难过关。如果到20岁时还胖,那就需要减肥了。

回答2:

每天晚上快走半个小时

回答3:

孩子你管不住你的嘴巴永远没有办法减肥