吃些活血化瘀的中药，注意休息，再疼就去中医院按摩，看看有没有小关节错位。
到医院查查肺和心脏如果没问题就是心理问题了
多半是颈椎、腰椎的问题！在确认没有骨折、骨裂、摔伤及软组织挫伤的情况下，你试试趴在床上反向抬腿、抬手，要同时做，循序渐进！站立时做做体转运动！做完喝点温开水！几天后应该有所缓解！试试吧!
