皮肤科
内分泌，
在吗？我想知道你是不是少年白头发呀？还有去过医院怎么样啦？谢谢回复
我2年前开始掉的，头顶秃了一大块，尝式了各种法子，但没有一点用，这两个月来更严重了。熬夜加班的时间长了，经常感觉手心发热出汗，人特累。我每次说这个事，室友还会说我心态不好，不就掉个头发嘛，有什么大不了的，但是没掉过发的人完全体会不到那种内心的痛苦。不过自从朋友告诉我( 范睿|自叙 )一文后，现在烦恼全没了！
那我就简述下文中的知识：建议保持充足睡眠，加强身体锻炼，避免过度劳逸，生活起居要有规律；饮食讲究多样化，荤素搭配，营养平衡，是养发护发的基本饮食要求；应当忌萝卜、绿豆、白糖、牛奶、烟、酒之物，平日要多吃新鲜蔬菜水果；正确梳洗，洗头不宜过勤。
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