与这种工作环境有关系。岁数大了，要逐渐脱离这种频繁蹲上蹲下的工作状态、潮湿、寒冷的环境。因为长期劳累，造成腰肌劳损，接触潮湿寒冷，时间长了，积累成疾。现在注意，要保暖，不要过分劳累，在饮食上，少吃寒凉性质的食物。同时找中医查看，开一些汤药调剂，能缓解。但用保健品是乱花钱。
