眼睛肿与睡眠、饮水和睡觉的姿势都有关，建议睡前不要喝太多的水
一般来讲，引起眼睛肿的原因有很多，比如不当的使用化妆品、皮肤病、心、肾功能不全、血管神经性水肿.
按摩可以促进眼周肌肤的血液循环,有效减少肿胀.
在冻奶中浸透,取出敷在眼上5分钟,然后再在眼皮上铺两片梨或菠萝,湿眼睛更加明亮。
紧急措施：用冰水将毛巾浸湿，敷眼，消肿效果很好，如果感觉不够凉了，可再次浸湿后敷
防范措施：睡前不可喝太多水，容易水肿
拿冰袋敷几分钟 记得要换
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