酸奶加麦片是搅拌一起吃还是分开吃?酸奶加水果是搅拌一起吃还是分开吃?如果分开吃酸奶要在后面吃吗?

我是想把酸奶麦片或酸奶水果当早餐吃。想减肥
2025-02-25 20:27:51
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回答1:

酸奶和水果可以一起吃,和麦片最好分开吃。