怎么办啊，我数学考试考砸了，毕业班，心理压力极大，说不定还要给家长签字……

一次考试失败不等于你就是失败了，好好总结一下，为什么考砸，是因为粗心还是不懂？在以后的学习中针对你的不足，努力改正，争取下次考试有好的成绩。父母要失责怪你，告诉他们你找到问题原因，下次会努力考好的。

平时多练习，把每个作业当考试一样认真对待；然后还有个诀窍：把考试当作业，轻松应对。

按你的说法，要心理辅导的可不只是你了。你的父母更要辅导啊~

后果的一般是自己酿的！后果越糟糕，教训越狠，自尊心强的人就会有一次飞越！勇敢的面对，以后的日子要好好努力！加油啊！

压力越大，某些人做事就会越砸，而有的人反而会顶着压力前进，你好像就是越搞砸的那种，几年级毕业班都没写!这种考试砸了继续努力就是，请家长也没关系，当然，如果你在你家长眼里是只知道玩的话、只能自求多福了

这位同学你好。其实你过分在乎的不是别人的反应，而是自己看不起自己。父母可能不满意，也可能给你鼓励，同学可能不认可你，也可能不在乎成绩，依旧喜欢你的为人处事，这种感觉都取决于你对自己考砸了的事实的看法。如果你自己真的能看得起自己，相信能力依旧有，下次会有进步，自然就不会在乎别人的看法，会轻松很多，过一个星期再看待这事就感觉是浮云。平时考试暴露些些问题是好事，这又不是真刀实枪上场，努力的时候多着呢。加油！