去网上下一个系统安装包，ghost安装包即可。32位还是64位自己看电脑配置，内存4G以上安装64位。不过你这电脑没升级的话就装32位即可。
用rar软件解压系统安装包（拓展名为.iso），里面有个本地安装，或者硬盘安装的ghost软件，点击，然后找到本地安装包（就是你解压的那个路径下有个win7.gho）。点击安装就好了。
按照提示，重启一次就自动进入ghost安装了。过20分钟进入系统就装好了。
你想如何安装，最简单最快捷的就是光盘安装方法了
直接购买一个ghost的win7系统光盘（自带自动激活的）
开机，放入光盘后，按f12 ，选择dvd-rom
进入到系统光盘引导界面，选择“把系统安装到第一分区”
下面的都是自动安装了，不难的
重启电脑，按F2进入bios设置，在BOOT里面把光驱设置我第一启动项，保存退出。然后放入安装盘，重启提示按任意键从光驱启动，按了就开始装了
1.购买系统光盘。
2.设置光盘启动。
3.安装系统。
4.安装软件和系统更新。
5.备份系统。
任何一步有问题，都可以单独找到教程。
同下.
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