我想进体校练羽毛球，有什么要求吗？？

没什么要求，主要是需要运动员有耐力、灵活性、爆发力、在场上的奔跑能力。但这些都是可以练出来的，只要刻苦练，都会有希望的。

练球方法：
一、对角高远球的练习：两人一组，反复打对角高远球，目标为后场边角，不要怕失误。共5分钟。（熟练后可练一些后场平高球）

二、直线高远球的练习：两人一组，沿边线反复打高远球，目标为后场边角，不要怕失误。共5分钟。（熟练后可练一些后场平高球）

三、网前球的练习：20颗球为一组，一人手抛，一人搓或勾或扑，二人交替进行，共10分钟。

四、直线斜线劈吊球练习：两人一挑一劈吊，挑球一方尽量将球到位，目标后场边角尽量高些，劈吊方的练习开始要追求质量熟练后逐步加速。二人交替进行，共10分钟。
五、杀球接杀球的练习：刚开始杀球方不要追求力量，先要落点，准确性提高后，逐渐加力。接杀方可进行挡垫网和绷后场的练习，挡垫网时注意拍面的控制，要追求质量，同时手臂不要过于紧张。绷后场球时，击球点要尽量*前一些，绷球时挥拍幅度不宜过大。（击球点*前就是手握球拍，拍头半向下，由左到右，围绕身体的前侧，空画个半圆，击球点应该在半圆画线附近）二人交替进行，共10分钟。
六、其实，羽毛球的训练是复杂多样的，像打多球、点控点、多打一等等训练都是提高能力的有效方法，大傻会把平时的训练方式总结一下，结合爱好者的具体情况，变通的，逐步提出更多的练习方案。不足之处，欢迎指正。

途径有很多:

1.如果你年纪小,而且水平不错,有发展的空间,体校的教练来认为你可以成为专业队员,那么就是我们一般的入选体校的流程.前提是以你自己的条件来决定的.

2.可以找专业的体校教练来教你,当然是付费的拉,如每个星期教几节课,这样来提高你的水平.

3.在体校进行短期的集训,可以短期的比如2-3个月,或者半年,吃住在体校,训练时间也按照体校的安排,和体校队员一起训练,这样的效果比较明显,因为体校训练强度大,系统,所以提高比较快.但是也有一点,自己的水平也需要好`首先你要更跟的上他们的强度和水平.

关键还是看你自己的能力和各方面条件,看看哪种方式更适合你!

我也是体校的...如果你没练过的话，教练会让你练习身体素质...体校肯定没有市（省）的羽毛球队好...但教练也是专业的...如果你吃得消就去试试吧..要先交钱哦！！

没有条件，只要交钱就行，有按月的，也有按年的，但总体收费不高，这得看各体校的收费制度

有有有，身高，耐力，爆发力，手臂肌肉有足够强