请问您的年龄？小便痛么？根据上述情况，建议您去医院做检查，比如尿常规，肝肾功等，排除病变，及时治疗。
在生活上，增强抵抗力，多喝白开水，饮食清淡，作息规律，可以配合饮用养生红酒，比如含有中草药成分的百利生养生干红，含有的灵芝、枸杞、红花等药物能够起到养心安神，补养气血促进睡眠的作用。红酒中含有褪黑素，可以促进睡眠，酒精是天然的镇定剂，并且红酒的色香味可以提高睡眠质量。
上医院化验一下肝功、肾功、尿常规、血常规等，确诊对症治疗。
是否有其他症状；如皮肤发黄、眼睛发黄等。
最起码先去做个1、生化（包括肝肾功能、电解质）2、血常规 3、尿常规 4、腹部超声
这种情况可能和肾、肝脏有关，先去化验看到底是哪出了毛病，再去治疗
可能是得了肾炎了，去医院查一下
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