双乳囊性增生，平时应该注意什么，有什么食补。具体描述如下：

2025-05-03 13:22:56

推荐回答（2个）

回答1：

1.首先应保持心情舒畅，情绪稳定，避免抑郁，烦躁焦怒。
　　2.应适当控制脂肪的摄入，有减少雌激素过量可能，故宜清淡饮食。
　　3.宜多食含有复合维生素B的食物，有利于肝脏对雌激素的灭活。
　　4.积极治疗妇科疾患，如月经不调，子宫及卵巢炎症;避免人工流产，保持性生活和谐。
　　5.对于有乳房胀痛肿块者，宜经医生检查，并学会自我乳房检查法，进行自我保健。
　　6.对于不能排除癌变的患者，必要时做活组织病理切片检查。
　　7.由于病程长，易反复，需坚持治疗，保持乐观情绪。

回答2：

平时不要用力揉捏乳房，定期到医院复查，如果短期内结节增大应手术切除。