我的饭量不小，也天天运动，可是就是不胖，怎么办，我身高180 体重才50，我今年十七，谁来帮帮我

2025-04-26 09:48:30

推荐回答（4个）

回答1：

别怕，没关系的。只要平时体质还不错，加强多练，身体素质好就行。有的人就是天生瘦，怎么吃也吃不胖，我弟弟就是的，但是体质很好。也有的人20岁以前很瘦，但是工作后或者结婚后就慢慢胖了，周围好几个同学都是的，上学时比你还高，体重跟你差不多，现在工作了，一个个都胖了。

回答2：

不用着急。你现在正处于生长发育阶段，消耗的能量较多，所以不胖，不必刻意留心体重，只要没病没灾就行，随着年龄的增加，你自然会胖的。

回答3：

多吃一些甜食，然后吃高热量的，还有心情放舒畅

回答4：

我们是嫌胖，减不了肥，你却嫌瘦，要不问问医生吧。