是你自己潜意识的不愿意去接触外界 怀着这种抵触的心里 其实你真的不是不会沟通不会表达,建议你先结交网络陌生的朋友 尝试去与他们接触,这是锻炼自己的一种方式,我相信如果对方会回应你的,
没得病,我想你应该出去散散心了,选一个山清水秀的的地方去转转吧,亲近大自然,会让你的状况慢慢变好的,祝你好运!
你是哪里的朋友 工作了吗