如何改变潜意识条件性情绪反射

2025-04-22 12:56:05

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回答1：

江山易改，本性难移
人的本性难改，但并未时候一定不能改，程度副词是不一样的。
虽说潜意识的条件性情绪反射更多的生理主导，但是当你对客观事物足够认识的时候，新的价值观会重新整合你收集到的外界信息，并作出压制情绪极端反射的决定，
这也是后天影响先天的例子。

回答2：

个人认为，潜意识条件情绪反射是后天无意识形成的并且不容易改变的，比如华生对小阿尔伯特做的白鼠实验，导致在阿尔伯特以后的生命过程中形成了消极情绪反应。
如果想要改变这样的情绪反射，就需要接受一定的临床治疗（系统脱敏法之类），积极的自我暗示也比较有利。

回答3：

是习惯成自然吧，我也想改下，一遇问题就很急，情绪难以控制，枪淋弹雨的说一通，言语伤到人都不知道，过后才悔。