我很悲观,老是想着死什么的,而且身体不舒服就会想着是不是癌症,怎么才能乐观起来

2024-11-02 11:34:43
推荐回答(6个)
回答1:

乐观一点也不难,只要你想变,就可以很乐观。我也会不时的想到些坏的事情。
但你要克制自己,只要一发现自己开始往坏处想,就要马上打断自己的思维,不要继续往下联想。想想好的事情,这样人会开心很多。
人一生的时候就哪么多,悲观的过也是过,开心的过也是过。为什么不选择开心呢?就算真有不好的事情发生,你想得再多,它还是会来的,既然想来没用,又凭添烦恼,为什么要跟自己过不去呢?

回答2:

想点开心的事情不就好了。别那么悲观,悲观的人容易生病啊。

回答3:

多出来走走,多看看CCTV

回答4:

是你太在乎自己而忽略了身边的人 多注意身边的人多观察他们的优点
等你真正体验了死亡就不会再有下一次了

回答5:

与你接触的人有很大的关系,不要太宅了,有什么心思多跟你的闺蜜说说,,,

回答6:

您真的很悲观呀,生活对于你来说真的找不到一点意义吗,从生活的任何一个角落你都找不到安全感吗,想想每天都要迎来的,无论是挑战还是什么,第二天的生活总会给你带来一丝期待的