人们夏季倦怠疲乏、精神不振。 钾是人体内不可缺少的元素，其作用主要是维持神经、肌肉的正常... 夏天人易疲劳、困倦不适等， 夏季气候炎热，病菌繁殖生长快，影响身体健康的因素多。因此，要想平安度过夏天，下面夏季生活中的六个“最佳”可助你一臂之力。 1、最佳调味品——食醋 2、最佳蔬菜——苦味菜 3、最佳汤肴——番茄汤 4、最佳肉食——鸭肉 5、最佳饮料——热茶 6、最佳营养素——维生素E
