问题分析：不慎扭伤踝关节导致疼痛，需要结合临床考虑，如果是局部压痛，活动关节受限，需要考虑是否骨质异常意见建议：当然如果是骨质异常，需要根据对位情况考虑是保守治疗还是手术治疗，如果是软组织挫伤而言，现在短期垫高患侧肢体休息，外敷中药，内服跌打丸，三五天后疼痛缓解，可以逐步加大运动负荷，但三周内避免剧烈运动，建议你还是需要通过医生诊察后才做后期处理。
