你取钢板时可以同时做膝关节松解手术,但是术后膝关节的功能锻炼是必要的,如果锻炼跟不上的话,关节还是要粘连,当然,通过锻炼你是可以恢复正常的。至于手术到哪里做,因为不知你是哪里的,所有不知从哪说起。一般到正规的医院骨科都可以,手术难度不大,关键是术后的功能锻炼。