眼睛经过验光检查以后，如果出现100度的近视，这种情况还能不能恢复正常，要看这个近视是真性近视还是假性近视。因为很多的儿童和青少年出现视力下降以后，经过直接电脑验光检查，虽然显示眼镜存在近视，但是如果经过散瞳验光以后，会发现近视的度数消失了，这种情况称为假性近视，主要是由于不合理的用眼习惯导致睫状肌过于紧张，所以才会出现视力下降，但是这个过程属于可逆的过程，只要注意合理的用眼习惯，可以逐步恢复正常。如果经过散瞳验光以后，确定眼睛存在真性近视，这种情况不可能再重新恢复正常，只能通过配戴眼镜的方法来提高视力。
近视300以下恢复几率是百分之八十，以上是50。谢谢
只要适当用眼视力可以逐渐恢复到不近视的状态
1、养成良好的用眼习惯，阅读和书写时保持端正的姿势，眼与书本应保持30cm左右的距离，不在走路、乘车或卧床情况下看书。
2、学习和工作环境照明要适度，照明应无眩光或闪烁，黑板不反光，不在阳光照射或暗光下阅读或写字。
3、定期检查视力，对验光确诊的近视应佩戴合适的眼镜以保持良好的视力及正常调节与集合。
4、加强体育锻炼，注意营养，增强体质。
可以
但注意休息不要带眼镜
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