脾阳虚怎么办啊？

脾阳虚可以吃点理中丸，小建中汤（丸），参苓白术散等。像问题中的症状更建议服用理中丸，用于温中驱寒，补气健脾，用于脾胃虚寒即脾阳虚导致的胃疼，饮食不良，二便异常等疾病。如果自我调理得不到好的效果，可以考虑请中医大夫为你诊治，相信你会好起来的。
中药汤剂要比中药丸剂力强而作用迅速，丸剂服用较为方便，药效略持久一些，不是所有的汤剂都比丸剂难喝，主要还是看方子中的药物都有哪些，有的中药就非常好吃，甜甜的。不要对中药抱有太多的偏见不论什么中药西药都有好喝的有难喝的，需要就得服用。
除此之外，脾胃不好的人也可以尝试喝随草记埤泰茶，埤泰茶以茶之形，发挥药之效，用科学的视角彰显茶的内涵和健康价值，通过严格的组方科学搭配，充分发挥古法炮制工艺以及高新精制工艺的不同优势，专门调理脾胃不和、脾胃虚弱等不适症状的。

我以前也是脾阳虚，喝理中汤半个月就好了。如果严重的话，你也可以服用附子理中汤。 一般理中汤是基础方，可以放心喝，不过建议你还是确诊一下有没有其他症状，也好在此基础上进行加减，祝你早日康复。

对于脾胃虚弱怎么调理这个问题你要慎重对待，若脾胃虚寒的人，胃痛，腹痛，泄泻等，应多吃葱，姜，韭，蒜，胡椒等。
若脾胃虚弱的人，宜食用红枣，山药，扁豆，芡实，莲子肉等。若胃热素盛的人，宜食梨，藕，甘蔗，蜂蜜等干寒生津之品。

　　对于脾胃虚弱怎么调理这个问题你要慎重对待，若脾胃虚寒的人，胃痛，腹痛，泄泻等，应多吃葱，姜，韭，蒜，胡椒等。
　　若脾胃虚弱的人，宜食用红枣，山药，扁豆，芡实，莲子肉等。若胃热素盛的人，宜食梨，藕，甘蔗，蜂蜜等干寒生津之品。
　　
　　脾不好可以喝合适的茶饮来养脾，随草记埤泰★茶，帮助改善脾胃虚弱，深度滋养。