一是水喝多了，二是房间冷，三是没睡熟
如果晚上8:30以后摄入水的量比较大的话，属于正常情况！反之，则为肾功能较弱，建议加强体育锻炼、按时休息，合理饮食。
女性尿路短，所以容易尿急。故会夜尿多点。
睡前别喝水，睡前去趟小便
水喝多了…
