这个情况说明你的性格就是属于那种冲动型，你能意识到自己的冲动性格说明经过努力可以改正 。虽说江山易改禀性难移，但是只要坚持不懈就应该可以有所效果。第一种方法建议是徐徐渐进法。先制定自己将要改正的最终目标也就是养成好的不冲动的性格的终极目标，然后分期，一步步慢慢走下去。先在第一个星期里面给自己定下任务，这个星期要完成的就是遇到事情控制自己，不跟人冲突，努力克制，这个星期的任务完成了，接着下个星期的任务还是这个，一个任务完成，可以奖励自己下，去吃顿或者是别的什么都好。坚持三个月，一个星期一个星期的完成任务，坚持下来了，然后将任务周期调成一个月，一个月一个月的完成任务坚持住。
自己制作每日的打卡的卡片，这天没有跟人冲突的话，就打卡，如果跟人冲突了，就把具体过程写下来。分析分析原因，跟自己冲动的行为的前因后果。日积月累下来，六个月做一次总结，将自己发生的跟人的不愉快的事情统统综合分析一遍，回头再看看，分析分析，然后继续坚持。
当你回头分析的时候，分析一次，下次在遇到这个的时候你就自然而然不会那么冲动了。这个可以试一试。
希望可以帮到你。
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