考虑是受寒所致.晚上睡觉不要把手放在外面，注意保暖，加强锻炼！祝你健康！！！！！！！
我以前也会这样，自己会慢慢恢复的，可能是你饮食有问题，建议你换些东西吃试试。
可能睡觉的时候手臂垂到床下了，这样容易手臂麻。
