正宗巫山纸包鱼做法材料
主料:草鱼750克,
辅料:火腿肠50克,芹菜50克,鸡蛋150克,豌豆淀粉10克,
调料:姜5克,大葱5克,盐3克,花生油30克,料酒10克
做法
1.从鲜鱼上剔下鱼肉,片成大小相等的片。葱姜切成丝,放入盛鱼片的大碗中,加入料酒、精盐腌制入味。
2.火腿切成长条。芹菜放入水中稍微焯一下,取出切成丝。
3.用鱼肉包上火腿条,再用芹菜捆扎好,制成"爆竹"。
4.淀粉内加蛋清制成糊,将爆竹挂糊后下入油锅,炸成金黄色捞出,装盘即成,食用时配椒盐上桌。
纸包鱼的做法
鱼,清理干净。切下两侧鱼排。
去鱼皮。(见小贴士)
西红柿切丁,蘑菇切片,炒熟并调味。芹菜茎、胡萝卜、大葱切细丝。
不粘纸,剪成心形。
在心形不粘纸,对折线一侧摆放材料。由下自上依次是,一:炒熟的蘑菇和西红柿;二,鱼排; 三,芹菜茎、胡萝卜、大葱细丝;四,月桂叶和百里香。并撒上些许白葡萄酒。
在心形不粘纸边缘抹上蛋清。
对折,然后一寸一寸折上不粘纸的边缘,做成一个纸包。重复折两次,保证密封。
在不粘纸的上一面涂抹些许橄榄油。放入230度的烤箱烤8分钟。之后在纸的边缘用剪刀剪一个小口,再烤一分钟。
上菜时,由食客亲自打开纸包。
小贴士
1.切鱼排:从鱼背部划一刀;垂直于背部划痕,再在胸鳍划一刀。紧贴鱼骨,慢慢水平锯下鱼片。
2.去鱼皮:在鱼排尾部略微切掉部分鱼肉并露出鱼皮,不要切破鱼皮;手持这里露出部分鱼皮,刀水平与案板,锯下鱼皮。
3. 纸包一定要密封好,多用蛋清液粘合。