练拳不练功到老一场空，光学习格斗技巧没有用的，身体素质也要跟着提升的，再说你也没说你想学什么格斗技啊！如果真的想学格斗的话去找个专业的人教你吧！不然自己学习只会浪费时间的！
http://zhidao.baidu.com/question/491434915.html?oldq=1
看看这个吧，我回答的，他按照我的去做了，结果是什么？如果你是想和别人打架，不要去学了，如果你只是想用来防身，我可以教你（给我答案后我教你怎么做）
格斗 就两点 一是 体能 挨打 而是 发力
爆发力要好，抗击打能力强，反应快，这是基本的。上擂台的话套路从头练起，街斗的话要有经验，并且够狠
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