降级方法有很多，可以用itunes也可以使用iPhone助手类软件，以itunes为例：
1、首先在电脑上下载ios固件
2、用数据将手机链接到电脑
3、打开itunes
4、同时按住键盘上的shift键+itunes的检查更新
5、再打开的窗口中，选择下载好的ios固件进行安装即可
使用iphone助手类软件比较简单，只需要根据提示进行操作就可以，具体的可以参考乐乐达BBS的教程帖子。
不可以降级，以前的老版本的验证都关闭了。
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