去找个心理医生做个评估,如果是抑郁症也有轻重的,早点治疗吧
如果你出现:1 情绪每天都低落、空虚、没有价值感;2 对周围一切事物都丧失了兴趣,持续两周以上;3 疲劳、思维迟缓;这三项中出现任意两项持续两周以上,你就处在罹患抑郁症的高风险之中。建议先自查一下,如果有明显症状,建议去医院检查。如果只是因为失恋等痛苦情绪,建议可以找咨询师聊聊,进行情绪疏导。