排球怎么跳发球、抛球怎么抛的好

2025-02-25 06:35:31
推荐回答(4个)
回答1:

你说的是大力跳发吗 和扣球一样的那种?
如果是这种的话就和扣球一样的 球抛在右前方(你是右手扣球的话)球落地的点最好在发球线的外面一点或者里面一点 如果你身体素质很好的话 可以抛进场地里面 人追进去打
大力跳发球需要身体的力量多一点 击球的时候不光用手臂的挥动 更需要整个人的协调发力
多多练习就好了 可以看看视频学习 排球这个东西一点要多磨多练 多从中得到悟解 才可以成功
加油 ~~~

回答2:

先用双手不要旋转的抛在身体前上方!做扣球姿势!不要过分下压!掌握力度!击球就可以了!手上的的控制力腰腹的控制力要好!努力吧!

回答3:

凭感觉

回答4:

走过