最划算的是护踝，脚最容易扭伤，带个护踝是最好的。其次是护膝，以免突破的时候膝盖撞到别人，很疼。其他的护具可以不要，如果带也就是模仿球星觉得好看而已，没什么实质性的作用。望采纳
护踝护膝护肘好看又实用！！尽量加强身体的锻炼什么也不带！！！好身体比好护具好的多。。。。多去健身房练练吧
