米饭会让人长胖吗?

为什么吃米饭会长胖?吃多少米饭合适?
2025-03-03 17:55:14
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回答1:

不会的,因为
米饭
中含有的物质是我们人体中需要的,不过,每顿不能吃多,控制在半碗左右最好!