您好，建议给电脑全面的清理灰尘， 更换主板电池。
常见的原因有以下几点：
1、显卡没有装好，或是是松掉了。
解决的办法就是把显卡拔出来，重新再装到电脑里面去就可以解决问题了。
2、显卡的温度太高，由于 长时间使用电脑，像打游戏啊过度使用电脑导致显卡的温度过高，所以也会很卡。
3、用电脑下载一个杀毒软件，看有没有木马入侵，也要定期清理一下电脑的内存
4、还可以设置一下开机选项，暂时不用的就不用开启运行 了。
如果是玩游戏的时候出现的，那需要看一下是不是温度很高，温度过高也是会导致系统自保而出现这样的情况。
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