应该是读si第一声，效果不会是那么明显的，要静心配合气的运行路线
呬：xì ㄒㄧˋ 1. 喘息。 2. 嘘，气，运气吐纳一法。 3. 休息。另外：◎ 粤语：hei3◎ 客家话：[梅县腔] si5 [台湾四县腔] si5 [客英字典] si5 [海陆丰腔] si5◎ 潮州话：hi3
xi
马礼堂六字诀光盘中，马栩周老师发xia（四声）。
