得了荨麻疹怎么办

野火烧不尽，春风吹又生。原本形容小草的顽强，没想到用在荨麻疹上也很恰当。尤其是那些防治不当的荨麻疹的成人和儿童，荨麻疹容易反反复复，可受了不少苦啊。
荨麻疹发作时，皮损常为圆形或梭形之风疹块样损害，顶端可有针头到豆大之水疱，散在或成簇分布。好发于四肢伸侧、躯干及臀部，瘙痒剧烈，可因反复搔抓而引起脓皮病等。其实分析一下荨麻疹的病因就能有效预防。
著名专家崔玉涛给出这样的解释：

引发荨麻疹的原因也就两个，一个是过敏体质或免疫异常，另一个是外在环境影响，比如花粉、灰尘、温度变化以及季节变化都有可能会出现荨麻疹。

这两部分原因是造成荨麻疹疾病患发的导火线。通常，外部因素很难有办法将其避免，但是对于内部因素来说，人们只要有意识地去改善，并且尽量远离外因，就能够很好的预防荨麻疹的引发。
一般来说，荨麻疹有两种类型，急性和慢性。

急性荨麻疹：起病常较急，皮肤突然发痒，很快出现大小不等的鲜红色风团，呈圆形、椭圆形或不规则形，多孤立散在，亦可融合成片。但如微血管内血清渗出急剧，压迫管壁，风团可呈苍白色，表面毛孔显着如桔皮样。数小时内水肿减轻，风团变为红斑而渐消失，但新的风团陆续发生，此伏彼起，一日之内可多次发生。这种轻度的过敏性荨麻疹症状往往可以不治而愈。慢性荨麻疹：全身症状一般较轻，风团时多时少，反复发生，常达数月或若干年之久。有的有时间性，如晨起或临睡前加重，有的则无一定规律。大多数患者不能找到病因，其病顽强难治，这种过敏性荨麻疹症状，需配合医生长期进行治疗。

急性荨麻疹如果不太时治疗的话，很有可能转化成慢性荨麻疹。

这两种类型的共同点都是因为过敏体质或免疫失常。所以为此，成人和儿童在防治荨麻疹时，更应该注意以下这些细节，才能让远离荨麻疹的困扰。

1、寻找过敏原，并远离它，成人和儿童都需要远离
过敏原就是上面提到的“外在环境影响”。如果是对花粉过敏，那春夏季是花粉纷飞的季节，这个时候就应避免外出踏青了。如果忍无可忍非要外出，那么最好戴上口罩。如果是对尘螨、灰尘、真菌过敏，那么家里的卫生一定要做好，每天都要拖地板，家具经常擦洗，被子床单席子应经常清洗、暴晒，螨虫比较顽固，就算杀死了它，它的尸体仍然会引发过敏，最好买个除螨仪器把螨虫通通吸走。家里勤通风，室内湿度最好不要超过60%，容易滋养霉菌。

2、调节过敏体质或免疫失常
近年来，由于免疫学的迅速发展，对免疫的理解已超出了原来认为它仅限于机体防御和消除外来有害因子的传统概念上，随着对肠道菌群及免疫系统的研究深入，以及流行病学调查和实验研究证实：过敏是有多种因素引发的，外因是过敏原，内因却是因为肠道菌群紊乱引发微生态免疫失调而导致的过敏体质。

针对荨麻疹，补充抗过敏益生菌可调整过敏体质，调节免疫失常。益生菌改善过敏的作用机理：当人体内益生菌的数量，远低于正常值时，会使血清中的IgE抗体升高和脾脏细胞IFN-γ分泌量不足，诱发皮肤、黏膜出现多种过敏反应。而如果保持人体肠道内益生菌的数量充足，即便持续接触过敏原也不会发生过敏反应。

欣、敏、康益生菌采用了具有增强抗过敏能力的、生理上可接受的益生菌组合物：唾液乳杆菌、嗜酸乳杆菌、鼠李糖乳杆菌、副干酪乳杆菌、罗伊氏乳杆菌和嗜热链球菌，通过定植肠道，促进白介素质12（IL-12）和干扰素γ的分泌增加，可有效改善过敏症状，调控Th1型免疫反应而抑制免疫球蛋白IgE，改善Th2型免疫反应过度的过敏现象的方法。欣、敏、康益生菌可用于调整调整过敏体质，维护肠道健康，调节免疫平衡。有效预防婴幼儿荨麻疹、慢性荨麻疹等常见荨麻疹疾病，对胃酸和胆汁具有较好的耐受性，能粘附于肠道粘膜，在人体的消化作用下存活。另含有多种益生元成分可提升免疫力，定殖益生菌在肠道内的作用，不需另外再补充益生元双重效果。

3、轻微荨麻疹遵医嘱

通常，轻微荨麻疹使用外敷药很容易康复，但是有些人的荨麻疹比较严重，应该配合吃一些药物，尤其是一些抗过敏药，最好找医生推荐。一般，配合使维C和钙片服用效果会更好。

4、注意卫生，减少皮肤刺激
注意皮肤清洁卫生，要经常洗澡，洗澡水的水温不要太高，少用或者不用刺激性化妆品。被褥不要晒得太勤，不要是毛绒类的，毛绒的东西很容易造成细菌感染，加重病情。不要抓挠，刺痒的时候不要抓挠，以防止皮肤出血，继发皮肤感染。

找出病因以消除病因为主，有感染时常须应用抗菌素，对某些食物过敏时暂且不吃。慢性感染灶常是慢性荨麻疹的病因，但有些荨麻疹病人的病因很难确定或不能发现病因。
1.内用药
抗组织胺药是治疗各种荨麻疹病人的重要药物，可以控制大多数病人症状，抗组织胺药物虽不能直接对抗或中和组织胺，不能阻止组织胺的释放，但对组织胺有争夺作用，可迅速抑制风团的产生。抗组织胺药有各种副作用，最好选用副作用较少者，尤其高空作业的工人、驾驶员等工人要慎用，易因昏倦而导致事故的发生。久用一种抗组织胺药容易引起耐药性，可另换一种。或交替或合并应用。儿童的耐药性较成人大，因而相对用量也大。
抗组织胺药物的种类很多，结合病情及临床表现可选用安泰乐(羟嗪)有良好安定及抗组织胺作用，对人工荨麻疹，胆碱能荨麻疹及寒冷性荨麻疹都有较好的效果。
6-氨基乙酸可用于寒冷性荨麻疹和巨大荨麻疹，阿托品或普鲁苯辛及氯丙嗪可用于胆碱能性荨麻疹。
钙剂可用于急性荨麻疹，利血平、安洛血等药物治疗慢性荨麻疹。
类固醇激素应用于严重的急性荨麻疹及血清性荨麻疹，对压力性荨麻疹及补体激活的荨麻疹可用少剂量。荨麻疹并发过敏性休克更须应用。有人应用每隔3～4周注射一次的疗法治疗慢性荨麻疹。
2.局部用药
炉甘石洗剂或氧化锌洗剂都可达到暂时的疗效。
荨麻疹病中医治疗方法(仅供参考，详细请询问医生)
血热症
【荨麻疹症状】皮疹红色，遇热则加剧，得冷则减轻，多夏季发病，苔薄黄，脉浮数。
【荨麻疹治法】疏风解表，清热止痒。
【荨麻疹方药】荆芥穗，防风，僵蚕，金银花，牛蒡子，丹皮，紫背浮萍，干生地，薄荷，黄苓，蝉衣，生甘草。
【用法】水煎时间不宜过长，每日一剂，分两次凉服。忌辛辣、发物。
【荨麻疹按语】此方以荆芥、防风、薄荷、蝉衣为主要药。荆芥辛苦而温，芳香而散，气味轻扬入气分，驱散风邪;防风其气不轻扬，能散入于骨肉之风，故宣散在表之风邪，用防风必用荆芥;薄荷清轻凉散，善解风热之邪，又能疏表透疹解毒;蝉衣凉散风热，开宣肺窍，其气清虚，善于诱发。以上四味药，表散作用较强。牛蒡子疏散风热解毒透疹;浮萍轻浮升散，善开主窍;僵蚕祛风散结，协助上述四味主要药以透达表热之邪。金银花、黄苓解毒清肺热以泄皮毛之邪;丹皮、干生地理血和血;生甘草解毒调和诸药。
气虚血热
【荨麻疹症状】皮肤瘙痒起疹，时隐时发，小如麻点，大如豆粒，为扁平硬节，高出皮肤，一旦搔破，则连结成片，舌暗苔白，脉弦。
【荨麻疹治法】益气滋阴，祛风泻火。
【荨麻疹方药】生黄芪，当归，生地，炒枳壳，白藓皮，地肤子，防风，连翘，桑叶，炒白芍，牛蒡子，玉竹，荆芥。
【用法】水煎，分三次温服，以五剂为一个疗程。初愈后复发，可照原方再服，忌辛辣刺激之品。
【荨麻疹按语】以黄芪益气固表，表固则邪不易入。《本草正义》：“故护卫阳，充实表分，是其专长。所以表虚诸病，最为神剂。”当归、生地、白芍、玉竹滋阴养血，使营阴内守;防风、桑叶、牛蒡子、荆芥疏散风邪，透热于外;以白藓皮、地肤子清热除湿;配枳壳理气除湿止痒;更以连翘清热解毒ï