80岁老人每天玩游戏6小时，老年人适当的玩手机有何益处？

四川绵阳的一位80岁老人每天要玩游戏6个小时，这个老人真是一个与时俱进的老人，现在说起游戏，似乎是年轻人的专长，很多未成年人沉迷于游戏不可自拔，甚至影响到了工作和生活，那么到了老年人这里，他们适当玩游戏有何益处呢？我觉得有以下几个益处。

一，消磨时光，获取乐趣。

这个年纪的老年人子女很多都不在自己的身边，有些还是一个人住，一些剧烈的运动项目又不适合老年人做，所以玩游戏其实是一个很好的休闲方式。在游戏的过程中，老人了一步一步地过关，会得到很大的成就感和满足感，这些感觉会让他们觉得快乐，从而消除了他们的无聊和寂寞。

二，锻炼大脑。

很多游戏的关卡设置是很难的，不是轻轻松松就可以过关。老年人在玩游戏的时候需要动脑子，尽量地想办法让自己过关。年纪大了之后有的人会得老年痴呆，如果经常地用用脑，也会降低得老年痴呆的风险。年纪大了很多人的反应和记忆力都会下降，而玩游戏十分锻炼人的反应力和记忆力，何乐而不为呢？况且玩游戏老人家自己一个人就可以玩起来，不需要特意去找玩伴，网上的玩伴多的是。

三，跟上时代。

老年人如果游戏玩得好，就会跟现在的年轻人有共同的话题。平时节假日小辈来看望你，或者在手机上聊天，还可以跟小辈们谈谈游戏，这样拉进了与孩子们的距离。老人家不再是世俗意义上的老顽固，老人家也可以活得很新潮。

总的来说，我觉得老年人玩游戏是有很多的益处的，但是在玩的过程当中要注意鉴别一些骗人的网站，在游戏充值的时候也要三思而后行。

是可以开发大脑的，也可以增强老年人的记忆能力，可以预防大脑痴呆，还可以让老人放松心情。

老年人适当玩手机的好处也是有的，可以让老年人的思维更加的活跃，这样的话老年人就不容易得老年痴呆，还有就是也可以锻炼老年人的一个灵敏程度。

可以预防老年痴呆，能够让老年人的生活多姿多彩，让他们学到更多的知识，能够和年轻人进行沟通，也不会产生代沟。

可以活动手指，可以动用自己的脑筋，可以提高自己的智商，可以让自己心情愉快，可以让自己学习到很多知识。