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我的有点驼背，怎样可以较快速的矫正站姿（坐姿）？
我的有点驼背，怎样可以较快速的矫正站姿（坐姿）？
2025-02-24 08:39:31
推荐回答（1个）
回答1：
你坚持每天把背打直，双手自然下垂，两眼平视前方。然后把你的背靠着墙站10分钟。记住一定要把整个背都挨着墙。
不能驼。要不就没效果了。
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