断电源，把线、键盘、鼠标重新连一下。
电脑重启，按住F8键，出现开机菜单时，选择，最后一次正确设置，回车看看，不行的话，再重启，选择，安全模式，等一会就进去啦，进入点击杀毒，完毕重启。F8可以提前按住，没用过多试几次。
如果你是双系统，点击一个启动即可。有一键还原的话，不需还原。你认为系统有问题，需要的话，还原也可以。
没按过F8，你可以一开机就按住，多试几次，如果电脑用的时间长发热，凉一下再试 实在不行就重装系统。
重启。如果不行，在启动的时候按f8（可一直按，知道出现字），找最后一次正常开机启动。如果还是不行，那你从装机吧。
不知道你是不是用U盘安装的系统，我现在的电脑也是一样的情况，我用U盘安装好系统后，开机就一直显示一个J，启动不了，好像是系统启动引导出了问题，我把U盘插在主机上，然后开机，就能正常启动了，希望可以帮到你，当然这个U盘是做成了系统盘的U盘。
开机后长按F8切换到选项模式，选择修复计算机，然后跟着指示做就可以了。
建议重装系统吧！谢谢采纳
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