首先查看一下是不是系统内存占用太多了、、用清理工具清理一下系统缓存、插件、还有使用痕迹等等、、、最好不要把所有的东西都安装到系统盘、、、定时的清理系统、、查看是不是中毒了、、、、看看自己的笔记本配置是不是太低了、、、实在不行重装一下系统、、、一般情况就是内存占用太多的缘由、、、
要么开的软件太多,要么就是病毒入侵了。
不用说肯定是系统问题了,插件过多或是病毒引起的,建议用360检测修复。
没有什么重要资料,你可以考虑重装系统啊
杀毒
系统问题