最好的办法就是首先调整好自己的心态：想到不论谁，做什么工作，都有一个适应的过程，有一个做好的过程，包括做失败、做失手、做砸锅、做得最差、做的不好、但你一定要相信失败是成功之母！只要你有一定做好的信念，为之努力，就一定会做好。凡事能合理思维，不怕做不好，就怕不敢做！不用心去做！
你担心自己不会做，还是担心和人不会交流呢
很多时候都需要适应
不懂的可以问别人
可以学习
慢慢就适应了
多增加自信心吧
鼓励自己
工作有什么可担心的，那是靠自己的本事养活自己的一种方法，是值得自豪的事情。你应该有种自豪感和荣誉感的，如果是对自身能力比较担忧的话可以通过不断实践来提升，放开去做就好了，失败是教会你成长必经的历程。
其实我还没有工作过，只能说一些不痛不痒的感觉。你还记得刚上学的时候的感觉吗？多了解一下工作流程，在相对空闲的时候翻查一下，或者说向别人问问他工作时遇到最棘手的是什么。在工作中尽可能的发现自己感兴趣的东西，联想到得东西也可以。时时调节自己的情绪，尽可能地不要急。就这样，其实这是我解决学习问题的办法，不知道工作是不是也一样。
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