手机长时间的辐射是会导致面部长斑的。防止手机、电脑辐射导致脸上长斑措施:1、做好皮肤防护工作。在用手机电脑前,最好涂抹一层隔离霜,隔离霜中含有的抗氧化银子对电脑辐射伤害有一定的保护作用。2、调整好屏幕亮度,一般来说亮度越大,紫外线越强;还要注意与屏幕保持一定距离。3、使用完电脑、手机、平板电脑后要记得洗脸,这样可以减少70%的辐射伤害。4、可以买一盆可爱的仙人掌放在办公桌上,可以减少一些辐射。