做一下牵引，不要按摩，静躺硬板床一个月，不要干活劳累了，以后也不要从事体力重的活。如果发展的严重，就要计划做手术了，做手术还是要来的快一些
制川乌、制附子、麻黄、桂枝、细辛、干姜、甘草各等量，水煎取汁足浴，也可同时浸浴患处。可温阳祛风，活血止痛，用于风寒湿痹及慢性腰痛。顺祝早日安康！
可以采用中医针灸治疗，能有效缓解疼痛及腰部不适，暂时不需要手术治疗
