wilson维尔胜全碳、比较适合女生用的网球拍。推荐下。

女生选网球拍尽量选择大拍面的网球拍比较好，维尔胜N系列我个人感觉都很适合，价格对于初学者200~500左右就足够了，带弹簧绳的我建议你不要用，我个人觉得那个不好，网球球路应该是向前的，但是用回弹器则是斜向上的，所以我从来不让我的朋友用那个东西，对墙练习效果一般，但是比回弹器要好，最好还是和人练习，找个教练矫正姿势，然后有一个和你很好的朋友一起练是最好的，我练习网球就是这样的，另外减肥什么的个人觉得在于运动量而不是运动本身，希望对你有用！

价位1000以内的很好选择了。初学女生可以选拍面在100-107重量在280克左右的球拍选择价位不高弹性较好的仿羊肠线。
Wilson威尔胜 CORAL WAVETMBLX
Wilson威尔胜 JUICETM100 BLX
Wilson威尔胜 K endure
Wilson威尔胜 Blade Team BLX
这几款多不错也可以自己上网看看挑选自己喜欢的。那个带橡皮筋的网球训练器没什么用可以不用买了，初学的没法控制球，可以控制球的人打那个也没意义。
学网球首先要把动作学好，有条件还是要请个教练，选修课的话也是一个选择不过一般学不了什么东西，课后要多练习挥拍动作。
减肥是要长期坚持的，运动是需要长期坚持的。网球是一个全身协调配合的有氧运动长期坚持可以保持良好的身材。

李娜用的球拍，既适合初学真也适合专业球员。百宝力 pure drive。网球对腿部力量、腰部力量还有手臂的力量要求很高，你想减肥建议多跑步吧，跑多了网球也打好了。很多打球打了三四年的球员网球技术没有提升的时候，跑步跳绳是最好的提高方式。这些运动都可以减肥。想象一下等你锻炼出全身肌肉的时候身材是多么的帅哎呦~~

打网球是可以减肥的，你看打网球的大美女莎拉波娃多瘦，像竹竿一样。
至于怎么练球，有条件的可以请教练，他喂球 来让你练习打球。还有就是对墙壁练球，也是灰常有效的，当年我就是在学校的网球墙壁练出来的。
我推荐wilson BLX 98 pink （这个在网上搜一下就出来）

不错的，我的店铺有卖，500元左右。当然也有一些200元左右的初学拍子。也是全碳纤维的。
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