建议将初始大小和最大值同时设置为你物理内存的1-2倍，比如：4G内存先设置为4096MB（4G的1倍不够在加，比如同时在加半倍6144MB。初始大小和最大值设置要一致）。
设置虚拟内存方法：右击我的电脑/属性/高级/性能中的设置/高级/虚拟内存中的更改/选自定义大小，在初始大小和最大值，同时设为你的物理内存的1-2倍。如果你的内存是4G，就将初始大小和最大值同时设置为4096MB。设置后需按“设置”按钮，然后再按确定和应用，重新启动电脑设置生效。
如果设置是合适的，还是总是提示，建议查杀木马，还原系统或重装试试。
右键计算机/属性/高级系统的设置/高级/性能/设置/高级/虚拟内存更改/进入调节界面（就和上面说的差不多了Win7系统）
虚拟内存？
那个东西你选择“由系统管理”就行了。
之后用几天，就不会再提示了。
我觉得出这个问题最主要的原因就是你机器内存4G，之后这里就被人为的设置了一下。如果不设置大小，系统会自动增长到足够的大小的。
PS：4G 内存都能让你用到虚拟内存太小，你在干啥……
右键我的电脑选择属性----高级-----性能/设置-------高级。里面就有虚拟内存设置。虚拟内存应该设置在非系统盘以外的分区。如果不懂可以选择自动管理所有驱动器分页文件大小。更详细设置可以在百度搜索如何设置虚拟内存。
可能是你的虚拟内存设置不合适引起的，你重新设置一下试试。
建议将初始大小和最大值同时设置为你物理内存的1-2倍
优化下系统服务项,然后再设置系统虚拟内存
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