先说说你是从那边上篮，你上篮的时候那个手更熟练，这有左右之分，左手的话就从你拿起球上蓝开始，先踏出右脚，这样最后一步就是起跳了，如果是右手，则反之。还有，从场地看，你喜欢左边进攻还是右边。请采纳！
第二步 第一步实际上是在运球的状态，第二步收球，第三步上。别说成走步的原因估计是你第一步的连贯性不好，慢慢来，加油。
你把身子压低点
如果你最后跳的时候是左脚 那么你左脚压稳地的时候开始抱着球然后 走俩步起跳就行了
其实严格意义上来说，是两步半上篮。
运球运球，左手右手都可以，然后握着球，走两步。第三步是关键。
右手运球的，第三步以右脚为支撑脚，向上跳起，投篮。左手则反之。
多练习几次，自然会好的。
主要是先运球在走，不管是急停跳投，还是三步篮
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